ヒプノセラピー

深いリラックスの中で心の声に触れるセッション
ヒプノセラピーは、心地よく安心できるリラックス状態をつくりながら普段は気づきにくい内側の声や感情にそっと触れていくセラピーです。
無理に何かを思い出したりコントロールされるものではなく、あなた自身のペースで進んでいきます。

潜在意識にアクセスし、気づきと変化をサポート
日常の思考のクセや感情のパターンをやさしくほどき、より軽やかに生きるためのヒントを見つけていきます。
「本当はどうしたいのか」「何が心を重くしているのか」など、内側の答えに出会う時間です。

安心して話せる、守られた空間
セッションは完全プライベートで行い、話したくないことを無理に話す必要はありません。

あなたが安心して心を開けるよう、丁寧に寄り添いながら進めていきます。